Сегодня был пятый день, как я начала бегать по утрам, 2 мили.. это.. три км. примерно.
Хорошая зарядка по утру, ножки крепнут, кровь циркулирует.
Правда я не могу пробежать пока эту дистанцию непрерывно, когда устаю перехожу на быстрый шаг.